La pastèque, gorgée d’eau, a des vertus désaltérantes bien connues lors de fortes chaleurs. De plus, avec 34 kcal pour 100 gr, ce fruit est un parfait allié pour garder la ligne. Avec une haute teneur en vitamines, la pastèque est également riche en phosphore (10,9 mg/100 g en moyenne). Source : CIQUAL 2013 ...
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